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2018年01月日
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如何有效的预防性功能障碍

更新时间:2015-05-21

  如何有效的预防性功能障碍?导致性功能障碍出现的原因有很多种,现在的生活和工作节奏快,压力大也会导致这种疾病出现,所以针对这种疾病,大家还是要做好预防工作,下面具体介绍一下怎么样预防性功能障碍的发生。

  一:饮食的平衡,我们的健康的饮食的习惯是会改善我们的体内血管的状况,从而提高血液向生殖器官所供血的能力的。此外,均衡的营养它还能降低男性的胆固醇的水平,减缓我们动脉的硬化,改善我们的性欲低下的一些的问题。还有保持充足的睡眠时间,在多项的研究证实了,良好充分的睡眠它是提高性能力的主要的方法。睡得好了,人体的各系统的反应的功能也会更加的灵敏。当我们的大脑在接收到性刺激之后,就会积极的作出反馈的。

  二:还要坚持运动,我们的良好的身体状态它是性生活的重要的保证,但是在选择运动的项目时也是颇有讲究的,就像骑自行车的时候就不值得推荐了。无论是男女,在长时间的骑自行车时都会严重的压迫我们会阴的部位。对于男性来说,这是可能诱发勃起的功能障碍的,对于女性来说,这是可能出现会阴部的麻木,对性爱的感受也是会大幅下降的。而像是慢跑、散步等,都是不错的选择,很是适合大多数的人的。

  三:我们要控制自己的血压。男性的血压有时是偏高的,非常的容易出现高血压和动脉硬化的,这是对勃起的功能和性的反应都是有很大的影响的。

  上面内容详细介绍了怎么样预防性功能障碍的发生,大家了解这些之后,在日常生活中一定要注意这些事项,积极的做好预防工作,而且在生活中要保持乐观的心态,不要有太大的压力,还要养成一种良好的生活习惯,避免因为不良习惯引起性功能障碍。

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治疗性功能障碍的五个方法 搞清病因再治疗

更新时间:2017-03-15
核心提示: 性功能障碍的成因复杂,治疗方法自然也有很多。治疗性功能障碍的方法一般有:心理治疗法、性行为治疗法、药物治疗法等。医院会根据患者的实际情况为患者制定治疗方案。患了性功能障碍一定要在医生的指导下服药和治疗。

  

  性功能障碍是一种非常复杂的疾病,这种疾病跟患者的遗传因素、目前身体状况、体内激素水平等有很大的关系。此外长期患有某种慢性病的男性朋友也比较容易诱发性功能障碍。引起治疗性功能障碍的原因这么多,治疗时当然要弄清楚了病因再治疗。接下来就给大家介绍一下治疗性功能障碍的五个方法。

  1、心理治疗法

  需要对患者进行性知识方面的指导,这样可以让患者把对性问题的恐惧都消除掉,纠正患者的性观念和错误的性交方法,让夫妻性生活更加和谐。心理治疗法包括了厌恶疗法、家庭疗法等等。

  2、性行为治疗法

  这种疗法通过特殊训练的方式,让患者对性交的过程逐渐熟悉。这样就能让患者减轻对性交的排斥和恐惧心理,让患者充分感觉到性生活的美好。

  3、药物治疗法

  治疗男性性功能障碍的药物一般是PDE5抑制剂,像他达拉非、西地那非等都是常用药物。如果患了早泄可以选择用5—羟色胺加抑制剂的方法进行治疗。而麻黄素等药则有促进患者射精的作用。如果男性朋友因为抑郁焦虑的情绪导致了性功能障碍,则需要进行抗抑郁治疗。

  4、物理治疗法

  比如说用电动按摩器对男性阴茎进行刺激,使男性顺利射精。

  5、手术治疗法

  如果男性有包茎包皮过长的问题也会导致性功能障碍的发生,这时候可以用手术方法解决男性包茎和包皮过长的问题。

  男性长时间吸烟、酗酒、吸毒等都会导致性功能障碍。所以大家要避免这些问题。而精神因素对性功能的影响同样很大,如果男性朋友长期处在紧张、焦虑等负面情绪当中,也会影响到性功能。所以大家一定要学会合理宣泄自己的情绪。


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