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2018年02月日
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糖尿病性功能障碍饮食治疗

更新时间:2015-10-25
核心提示: 多食优质蛋白质: 首先患者因为需要控制血糖,才能更好防止病情严重,因此患者的饮食当中优质蛋白质是不可缺少的,优质蛋白存在各种动物的肉类当中和蛋类,如我们常见的牛肉、鸡、鸭、鱼、瘦肉以及蛋类,在吃了之后不能能够提供患者所需用要的各种氨基酸。

    糖尿病会导致患者的神经损伤,也会损伤到性神经,因此很多的患者都会同时出现的并发症就是性功能障碍,这是一种糖尿病的女性和男性患者都会出现的一种问题,但是男性患者多一些,尤其是一些年轻的患者心理压力就会更大,需要及早采取治疗措施,而在治疗的时候饮食上也是一大关键步骤,那么我们今天来看看糖尿病性功能障碍饮食治疗方法。

                 

1.多食优质蛋白质: 首先患者因为需要控制血糖,才能更好防止病情严重,因此患者的饮食当中优质蛋白质是不可缺少的,优质蛋白存在各种动物的肉类当中和蛋类,如我们常见的牛肉、鸡、鸭、鱼、瘦肉以及蛋类,在吃了之后不能能够提供患者所需用要的各种氨基酸。同时补充患者的高代谢所流失的营养物质,对控制血糖有很大的作用。

2.适当摄入脂肪: 同时患者还需要适当的定量摄取脂肪食物,因为资料研究发现在平时总是长期吃素食的女性,生理发育就会延迟,比如月经初潮年龄推迟,同时身体的雌激素分泌相对的也会含量低并且会减少,那么就会引起性欲降低并影响生殖能力。

3.补充维生素和微量元素:糖尿病的患者需要多吃一些富含维生素a和e的食物,这些食物与维持自身的性功能有很大的作用,并且还能预防神经血管的损害,防止动脉硬化,尤其是一些维生素c吃了之后对于患者的性功能的恢复有积极作用,富含维生素c的食物也是非常多见的,比如一些新鲜的鲜枣、白菜、木瓜、山楂、芹菜、青椒、西红柿等。

    总的来说糖尿病性功能障碍的患者一定要多吃一些营养丰富的食物,当然其中除了会导致血糖升高的食物,同时患者还可以服用一些胰岛素控制血糖,同时患者需要注意保持调节心理障碍、心情平稳,树立战胜疾病的信心,才能离康复更近一些。

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怎么样保养男人性功能

更新时间:2013-12-13

  随着现在生活的节奏非常快,很多人对自己的身体都不是很注重。很多男性朋友在性生活方面很不如意。所以,想要保养好男人的性功能就必须有一定的办法。那么,该怎么样保养好男性的性功能呢?下面就给大家介绍一下。

  怎么样保养男人性功能?

  1、精神保养

  精神起因对性功能的影响是很大的,男科专家指出,阳痿早泄等的发生都和精神起因有关。男性在生活中,要克服自我畏退心理,解除各种烦恼及不安,保持一个良好的心理状态。

  2、膳食保养

  男性在生活中注意膳食的调理,对于保护性功能也有很大的有助。怎么样保养男人性功能?男性在膳食上要做好科学配置、平衡营养,膳食要以平淡为主,注意多吃一些绿色蔬菜及豆类、鱼类、禽蛋等食物。

  3、卫生保养

  男科专家指出,不仅仅是女士,男人在生活中,也要培养卫生的好习惯,以减少疾病的发生。尤其是在性生活前后,一定要做好清洁,防预疾病的发生。

  4、自信

  怎么样保养男人性功能?要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  5、注意外表的年轻化

  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  6、经常运动

  慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。健身专家推出了一套“性爱锻炼法”,每一个动作,都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。

  7、保持野心

  要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

  8、欣赏美女

  怎么样保养男人性功能?在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。

  9、生活要幽默

  幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。

  10、心胸开阔

  性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

  戒除不良嗜好,力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

  11、营养剂

  每天坚持服用含天然维生素E的食物,它可延缓身体衰老与性衰。

  上面介绍的一些就是针对如何保养男性性功能的方法做出的一些介绍。看完介绍之后男性朋友应该了解怎么做了吧。这些对保持性功能有一定的帮助,如果男性朋友的性功能出现障碍,千万不要有侥幸心理以后过几天就可以好了。应该直接到专业的医院进行检查才对。


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