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2018年01月日
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预防射精障碍应该怎么做

更新时间:2013-08-11
核心提示: 预防2、在日常的性生活中,应该注意一个度。切勿恣清纵欲,贪色无度。这样使得自身处于一个疲惫的状态,很容易导致勃起功能的障碍的发生。

  预防射精障碍,患者在生活中应该做些什么呢?首先患者应该对性有正确的看待,其次是患者在生活中对于性来说,要有度,再次,男性患者要保持良好的精神状态,对于身体发生的疾病,患者要有足够的重视,但用药一定要谨慎。

  预防1、正确的对待性的问题。普及性知识教育,正确对待性的自然生理功能,减轻对房事的焦虑心理,消除不必要的思想顾虑,预防男性性交障碍的发生。

  预防2、在日常的性生活中,应该注意一个度。切勿恣清纵欲,贪色无度。这样使得自身处于一个疲惫的状态,很容易导致勃起功能的障碍的发生。

  预防3、预防男性性交障碍,避免各种类型的性刺激,停止性生活一段时间,以保证性中枢和性器官得以调节和休息,有利于意志的调节和疾病的康复。

  预防4、保持一个良好的心态,注意生活调摄。养成一个好的生活习惯,戒除烟酒等。因为烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍,且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。因此,患者最好在日常生活中远离烟酒。

  预防5、发现自身的疾病,要及时的治疗。应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病,如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药,慎重选用影响性功能的药物。

  以上就是预防射精障碍在生活中需要做好的,射精障碍患者的发病与性观念、性生活的频繁程度、日常生活中的心态以及自身患有的男科疾病有必要的关系,发病应该注意到这些方面。

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性功能障碍的保健护理

更新时间:2013-09-21

   任何疾病的发生都是有一定的原因的,有人说好多疾病我们都没来及的发现,就已经非常严重了,对很多男性患者来讲性功能障碍的发生可能就是悄无声息的,很多患者说,并不觉得日常生活有什么异常,但是突然就出现射精障碍或勃起无力的症状了,面对这种情况,应该怎么办呢?下面我们请专业的男科专家来给我们将一下性功能障碍的保健护理知识,希望对男性患者能有所帮助。

  性功能障碍的预防护理

  ①避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

  ②排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎附睾炎尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

  ③家庭关心家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

  ④积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药。

  ⑤遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

  性功能障碍的饮食保健

  ①补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  ②多食优质蛋白质

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  ③适当摄入脂肪

  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  以上就是关于男性性功能减退的日常保健护理的介绍,日常生活中一定要多关注细节的问题,这样才能从源头上杜绝细菌的侵入,同时如果您已经有较为严重的症状出现,并且护理一段时间之后,症状仍然没有得到缓解,就一定要及时就医,以免耽误最佳的治疗时间。


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